肌とココロはつながっている

肌とココロはつながっている。

BONIKA online shopスタッフのkimiです。

肌が荒れ始めてから7,8年。

何をやっても良くならない日々でした。

病院へ行くと

「酒さ」と言われたり、

「ニキビ」と言われたり、

「脂漏性皮膚炎」と言われて、

どうもクスリが合わない体質のようで

いつもそこで終わってしまいます。

それが、

ここ数日でとても改善されているのです。

日々肌のことで悩む私をいつも近くで気にしていた姉。

たまたたネットで見つけた化粧水が良さそうだとサンプルを取り寄せてくれました。

スピノワという化粧水です。

成分を見ると、とてもシンプル。

ケアは、500円玉くらいを朝晩3回重ね付けするだけ。

最初の1カ月はその方法をひたすらやっていました。

ある日、母に

「キレイになったね」と言われ、

もう、びっくり！

私も鏡を見てそう思っていたのですが、

第三者に言われるとこんなに嬉しいコトはない！

そう喜んでいたのもつかの間、

5月といえど暑く感じる気候が訪れるようになるとまた炎症が、、、

「とにかく3日は続けてください」

「そして、鏡は見ないでください」

こう言われたんです。

この数年、鏡を見ない日なんてありませんでした。

見ては落ち込んで涙が出、

半日何もできないこともしばしば。

たから、鏡を見ないでいいと言われた時は正直ほっとしました。

スタッフの方によると、

鏡を入念に見て

「あ、ここがこんなになってる～」

「あ～、なんで治らないの～」

そう思うコトが、直りが悪くなる原因のひとつです、と。

これはまさしく、

【思うとその通りになる】

という現象が肌の上でも起こるということ。

そう聞いて私は本当に納得しました。

だって、何年もずっと、ここが悪い、あそこが治らないと肌に言っていたから。

肌はそれを毎日聞いていて、悲しくさせていたということ。

翌日、朝は見ていいことにしていますが、

まじまじ見ず、少し離れたところから鏡を見ました。

こんなに嬉しいコトはありません。

夜寝る前に、さてと、とコットンパックを外すとき鏡を見ると、、、

赤みも引いてて、かなりイイ感じなんです。

こんな短期間で改善されたのは

これまでにないことだったので、魔法にかかったようでした。

なにが良かったのか振り返ってみると、

◎コットンパックをしたこと、

◎鏡は見ない 

このケアを3か月は続けてと言われました。

「コットンパックをしたらコストがかさむなぁ」

と乗り気になれなかったんですが、

前向きな気持ちが前向きな肌を生むとカラダで知ってしまったので、もう続けるしかありません。

いや、続けたいです。

3か月後も楽しみだけど、

毎日がココロ軽く前向きに過ごせていることがいちばん嬉しい。

自分のお肌が信じられるようになっている。

そういえば、好きな人に会って楽しく過ごした翌日は不思議と肌がキレイだった、、、

今日もありがとうございました。

みなさんも、ココロ楽しく毎日を過ごせますように。

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