優しい歯みがき

みなさんこんにちわ。

ボニカスタッフの武田きみです。

前回歯医者さんへ行ったことを書きましたが、

そこで伝えられたもうひとつの新事実。

それは、

「歯ブラシを力を入れて磨いていますね」

でした。（トホホ）

先生が私の口の中をブラッシングしてくれたことで気づいたのですが、

とっても優しいタッチなのです。

本当に軽くて、

「今、歯みがきしてるんですか？」

と聞いたほどです。笑

私のように力一杯（笑）磨くと歯茎を下げたり、歯肉まで削ってしまう(*´Д｀）

そうです。

これでは、どんなに良い歯ブラシを使っていても（もちろんボニカのことですよ(#^.^#)）

本末転倒ですよね(+_+)。

今回そのことを知ってから、歯ブラシは気を付けて優しくするようにしています。

ボニカは力を入れなくても歯垢が落ちるので、改めて助かっています。

それにしても、今までいかに強く磨いていたかがよく分かります。

とっても楽なんです、歯磨きが。笑

力を抜くということは、ココロも優しくなるようです。

ボニカを取り扱ってくれているそこの歯医者さん。

院長先生もとっても優しくて、行って良かったと思います。(*^-^*)

もうすぐゴールデンウイークですが、

お休み期間中、みなさんも歯みがきをゆっくり優しくされたら、

お口だけでなくココロもほぐれるかもしれませんね(^-^)